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        <title><![CDATA[soleil en cuisine]]></title>
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        <description><![CDATA[Je m'appelle &Eacute;VAN, la cuisine c'est mon dada, j'adore inventer de nouvelles recettes et surtout j'adore les partager .]]></description>
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    <title><![CDATA[Recette : Feuilletés Viande, Chèvre et Graines Grillées]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/06/recette-feuilletes-viande-chevre-et-graines-grillees.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 12:07:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette : Feuilletés Viande, Chèvre et Graines Grillées Ces feuilletés croustillants et savoureux sont parfaits pour un apéritif dînatoire ou une entrée gourmande. L'alliance de la viande, du chèvre et des graines grillées offre une explosion de saveurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Recette de milkshake &quot;Le Fraisier Élégant&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/06/recette-de-milkshake-le-fraisier-elegant.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 18:53:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Recette de milkshake "Le Fraisier Élégant. A boire très frais. Ingrédients (pour 1 grand milkshake 3 grosses boules de glace à la fraise de bonne qualité 1/2 tasse de lait entier froid 3 fraises fraîches, équeutées 1 cuillère à soupe de copeaux de chocolat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade hawaïenne au poulet &amp; crevettes &amp; avocat]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/salade-hawaienne-au-poulet-crevettes-avocat.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 May 2026 17:48:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Hawaï ile paradisiaque. Je vous invite à déguster cette salade havaienne. c'est une recette parfaite pour un repas rafraîchissant. Combinant riz, fruits exotiques et crevettes, Salade hawaïenne au poulet & crevettes ingrédients (2 personnes) Pour la salade... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Coupe de fraises mascarpone]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/coupe-de-fraises-mascarpone.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 16 May 2026 17:14:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à vous tous et toutes. Une merveille cette coupe de fraises mascarpone. Je vous invite à réaliser cette recette très facile et peu chère. Ingrédients 4 personnes 300 g de fraises fraîches 250 g de mascarpone 2 blancs d'œufs + 3 cuillères à soupe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Houmous rose aux radis et betterave ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/houmous-rose-aux-radis-et-betterave.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 May 2026 12:56:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Houmous rose aux radis — recette facile Ingrédients Pour 4 personnes - très facile - peu cher 1 boîte de pois chiches (400 g) 10 radis roses + 4 radis pour la déco 1 betterave cuite (pour la couleur rose) 2 c. à soupe de tahini (purée de sésame) Jus d’1/2... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Roulé aux fraises mascarpone &amp; limonade fraise]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/roule-aux-fraises-mascarpone-limonade-fraise.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 May 2026 15:29:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Régalez vous avec ce Roulé aux fraises mascarpone & limonade fraises Ingrédients — roulé (6 à 8 parts) pour la Génoise 4 œufs 100 g de sucre 90 g de farine 10 g de maïzena 1 pincée de sel Sucre glace pour le décor pour la Crème mascarpone 250 g de mascarpone... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Recette de l'été LE TABOULÉ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/recette-de-l-ete-le-taboule.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 May 2026 16:04:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[idéal pour un accompagnement de grillades cet été ou au bord de la mer. Ingrédients POUR 4 PERSONNES 250 g de Semoule de blé (moyenne ou fine) + Boulgour fin 50g (environ 1/4 de tasse) 3 Tomates + 1/2 Concombre + 1 Oignon rouge ou 4 cebettes 1/2 bouquet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Mini quiches chèvre, tomates, poivron, ail, piment &amp; olives noires]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/mini-quiches-chevre-tomates-poivron-ail-piment-olives-noires.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 May 2026 17:10:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mini quiches - chèvre, tomates, poivron, ail & olives noires J'ai ajouté du piment, paprika fumé, et un oignon rouge pour donner du caractère. Ingrédients (6 mini quiches) 6 fonds de mini quiches feuilletées prêt‑à‑garnir◀️ 1 gros poivron rouge ou jaune... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[version très provençale du gaspacho tomate–menthe.]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/version-tres-provencale-du-gaspacho-tomate-menthe.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 May 2026 13:48:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette sent la Provence et surtout les vacances sous le soleil du midi avec nos amis les cigales. 🌿 Ingrédients pour 4 personnes 6 grosses tomates bien mûres (type cœur‑de‑bœuf ou Roma) 1/2 concombre épluché et épépiné + 1 petit poivron rouge 3... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ Scoffa revisitée, crémeuse à la châtaigne, brocciu  et fraises ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/05/scoffa-revisitee-cremeuse-a-la-chataigne-brocciu-et-fraises.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 May 2026 14:28:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Retour d'un petit séjour en corse et je ne peux m'empêcher de publier cette recette de la Scoffa revisitée, crémeuse à la châtaigne, brocciu miel avec des fraises. 🍽️ Scoffa sucrée gastronomique, fraises & miel 🧾 Ingrédients (4 personnes) 200 g de farine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ Pavlova  mascarpone fraises &amp; coulis ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/pavlova-mascarpone-fraises-coulis.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 19:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pavlova mascarpone & coulis (pour 4 personnes) Ingrédients 4 nids de meringue 12 cm de diametre (du commerce ou maison) Crème mascarpone : 250 g de mascarpone 20 cl de crème liquide entière (très froide) 2 cuillères à soupe de sucre glace 1 cuillère à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Croissants fourrés raclette -  jambon  accompagnés d'avocats, tomates, graines, olives 🥐]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/croissants-fourres-raclette-jambon-accompagnes-d-avocats-tomates-graines-olives.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 20:24:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette simple et gourmande de 🥐 croissants fourrés raclette🧀 - jambon accompagnés d'avocats, de graines, de tomates et d' olives. Belle journée en Provence. 🛒 Ingrédients (pour 2 croissants) 1 pâte feuilletée (ronde de préférence) 6 tranches... ]]></description>
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    <title><![CDATA[tarte aux pommes Recette élégante et savoureuse]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/tarte-aux-pommes-recette-elegante-et-savoureuse.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:49:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette détaillée de tarte aux pommes, élégante et gourmande, dans l’esprit de la Provence 🍏✨ 🥧 Tarte aux pommes traditionnelle (6 personnes) 🛒 Ingrédients Pour la pâte sablée : 250 g de farine tamisée T45 125 g de beurre froid coupé en dés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[coupelles tulipe choco avec de la chantilly, du chocolat et des fraises + framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/coupelles-tulipe-choco-avec-de-la-chantilly-du-chocolat-et-des-fraises-framboises.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:52:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[CC Les amis. un dessert très facile pour des amis qui sont venus me voir à l'improviste . Facile et rapide à faire grâce aux coupelles de mon partenaire PRETAGARNIR . En plus mes enfants voulaient apprendre à faire une chantilly, voilà ils ont réussi.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Recette pizza royale au  feu de bois]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/recette-pizza-royale-au-feu-de-bois.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 20:17:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette complète de pizza royale au feu de bois, comme en pizzeria 👇 Super je viens de finir mon four à pizza, yes je l'inaugure avec mes amis et famille. lol ma femme est fière de moi elle adore les pizzas et les enfants aussi . 🍕 Ingrédients... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Recette kombucha ]]></title>
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    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:48:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette simple pour préparer du KOMBUCHA maison ( boisson fermentée à basse de thé légèrement pétillante et acidulée) Ingrédients 1 litre d'eau 2 sachets de thé noir ou vert ou 4 cuillères de thé en vrac 100 g de sucre blanc 1 scoby ( mère de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[KEFIR CITRON -  FLEURS D HIBISCUS ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/kefir-citron-fleurs-d-hibiscus.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 19:45:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le kéfir de fruits est une boisson fermentée, pétillante, non pasteurisée, obtenue par fermentation de fruits, de sucre et de grains de kéfir. J'ai rajouté des fleurs d'hibiscus. le kéfir est une boisson idéale: très bonne pour la santé, naturelle, peu... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tartelettes sablées garnies de crème au citron avec un kéfir aux fruits.]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/04/tartelettes-sablees-garnies-de-creme-au-citron-avec-un-kefir-aux-fruits.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 19:30:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un moment de tendresse avec ces tartelettes sablées garnies de crème au citron et d'un kéfir aux fruits. Profitons du soleil et du chant des oiseaux ♫♫♫♫ 8 tartelettes sablées cannelées au beurre 11 cm ◀️ pour la crème citron : 3 jaunes d'œufs + 75 g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[SPICY aperitif au tarama / curcuma / graines de nigelle ou sésame ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/spicy-aperitif-au-tarama/curcuma/graines-de-nigelle-ou-sesame.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 19:23:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour les amis, je vous invite à prendre l'apéritif avec moi. on dégustera ces mini spicy bouchées garnies de tarama / curcuma avec des graines de nigelle ou de sésame. Cette recette sera parfaite pour Pâques. Ingrédients pour 4 personnes 24 Mini spicy... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Boisson - Kéfir de fruits et sirop de litchis avec litchis ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/boisson-kefir-de-fruits-et-sirop-de-litchis-avec-litchis.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 14:26:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à vous tous et toutes. Il y a quelques jours je vous ai présenté la recette du kéfir aux fruits. Aujourd'hui je vous présente une version jus de litchis + fruits et kéfir. Pour 4 verres, il vous faudra : 40 cl de kéfir de fruits ( recette ici)... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Recette facile - ZEZETTE DE SETE ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/recette-facile-zezette-de-sete.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 19:20:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Zézettes de Sète sont des biscuits sablés emblématiques du Sud de la France, parfumés au blanc, à la vanille et croustillants. Très facile à faire. Pour environ 20 zézettes il vous faudra : 400 g de farine T45 tamisée + 2 cuillères à soupe de Linette... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[SOLEIL]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Kéfir de fruits citron, mandarine, gingembre.]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/kefir-de-fruits-citron-mandarine-gingembre.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 13:57:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à vous tous et toutes. Je suis heureux de partager avec vous la réalisation du KEFIR AUX FRUITS . les grains de kéfir transforment une simple eau sucrée en une boisson légèrement acidulée, pétillante et riche en micro-organismes vivants. Un régal.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petits pains aux graines de courge et lin]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/petits-pains-aux-graines-de-courge-et-lin.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 16:57:07 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 8/10 pains 15 g de levure de boulanger + 200 g de lait demi écrémé 500 g de farine T45 + 2 cuillères à soupe de linette bio lin sarrasin◀️ 45 g de sucre semoule + 2 jaunes d'œufs + 125 g de beurre mou 4 cuillères à soupe de graines de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[comment réactiver les grains de kéfir d'eau ]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/comment-reactiver-les-grains-de-kefir-d-eau.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 13:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Que du bonheur d'avoir des grains de kéfir d'eau . kéfir Voici comment les réactiver. kéfir d'eau Préparation Placez les grains de kéfir dans un petit bocal rempli d'eau avec 1 cuillère à soupe de sucre et 1 figue sèche (obligatoire. pendant 24 H température... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pizza tomate / fromages / avocat]]></title>
    <link><![CDATA[https://soleilencuisine2.canalblog.com/2026/03/pizza-tomate/fromages/avocat.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 20:18:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Super recette si un soir ou un midi vous ne voulez passer des heures en cuisine. Je n'avais pas de salade, donc j'ai présenté cette pizza avec des avocats bio◀️ Ingrédients pour 4 personnes 1 pâte à pain 400 g 100 g de sauce tomate maison + 6 tranches... ]]></description>
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