Articles populaires – soleil en cuisine

3 avril 2025

Bowl de muesli fruits secs croquant au fromage blanc et fruits /miel / magnésium

Découvrez cette recette facile et rapide de Bowl de muesli croquant au fromage blanc et fruits / miel et magnésium Pour 4 personnes, il vous faudra : 400 g de fromage blanc ou skyr 200 g de muesli aux fruits secs 3 kiwis + 2 mandarines + 2 poires mûres...

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Tags: miel, magnésium, fruits secs, fruits, fromage blanc

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31 mars 2025

Tiramisu aux kinder bueno pour Pâques

Le dessert pour pâques . Mon fils adore préparer ce dessert, il le fait soit avec des spéculos, soit des oréos, et aujourd'hui avec des kinder bueno. 1mot un régal. MERCI FISTON Ingrédients pour 8 personnes : 20 barres de kinder bueno 250 g de mascarpone...

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Tags: tiramisu, kinder nueno, vanille, mascaepone, pâques

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24 mars 2025

Petite Pause détente, un délice en bouche.

Aujourd'hui j'ai préparé une collation pour le 4 heures au travail. La collation représente alors une pause dans l’après-midi qui permet de ne pas arriver affamé au dîner et ainsi de limiter les apports avant l’heure du coucher. Cette collation se prend-elle...

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Tags: protéines, miel, thym, framboses, muesli

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19 mars 2025

Smoothie betterave/citron/pomme/menthe/curcuma/ magnésium

Super je suis arrivé à faire déguster de la betterave à ma famille surtout les gamins lol 🥤 Une vraie bombe nutritionnelle. Pour 4 verres, il vous faudra : ✅1 Betterave crue ou cuite → Riche en fer 💪 👉 La betterave est une super source de fer non héminique...

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Tags: betterave, vitamine c, compléments alimentaires, pomme, magnésium

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13 décembre 2024

ENTRÉE / BRUCHETTA à l'avocat BACON

Une sublime recette que j'avais dégusté en Sicile. Encore un peu de vacances et de soleil dans vos cœurs. Parfait pour une entrée. Pour 6 personnes il vous faudra : 6 tranches de pain de mie ( aux céréales) ou tranches de pain assez fines 3 ou 4 avocats...

Posté par SOLEIL à 12:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: avocat, bio, huile d'olive, bacon, toast

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28 janvier 2024

Quenelles en sauce tomate - olives vertes

C'est dimanche, vous n'avez pas envie de passer des heures en cuisine, J'ai la recette rapide a faire et surtout à refaire. Ingredients pour 4 personnes 8 quenelles (nature, brochet .) 75 cl de Sauce tomate facile et rapide sans cuisson ⏪ maison ◄ +20...

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Tags: sauce tomate, quenelles, presse ail, olives vertes, verseur

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14 octobre 2023

Cuisses de poulet à la Marocaine

Bonjour mes amis. Une petite recette qui vous fera voyager jusqu'au Maroc. Ingrédients pour 4 personnes 4 cuisses de poulet 1/2 oignon rouge en rondelles + 3 gousses d'ail pressé +10 tomates cerise + 1 carotte en rondelles + 1 càs de persil ciselé ou...

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Tags: plat, curcuma, poulet, huile d'olive, maroc

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5 décembre 2023

DESSERT : mendiants de Noel

Coucou les amis , je viens de trouver cette recette sur le super blog de ma copinaute PASSIFLORE PASSION D'HELLYANE DES MENDIANTS DE NOEL . Tellement facile à faire et en plus une petite merveille. Je vais les refaire pour les fêtes de Noel. Pour 6 personnes...

Posté par SOLEILENCUISINE2 à 20:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chocolat, fruits, noel, distributeur, poudre de vanille

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15 décembre 2025

Pancakes salés avocats bio - oeufs brouillés - ratatouille

Ce we j'ai réalisé des pancakes avec les enfants et ils m'en restaient. Donc en voyant ces avocats bio ◀️◀️◀️ qui sont sublimessssssssss , j'ai pensé à cette recette avec un reste de ratatouille que j'avais au congélateur . : PANCAKES OEUFS BROUILLES...

Posté par SOLEIL à 19:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: avocats, bacon, plat, oeuf, ratatouille

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28 septembre 2024

Machis Sushis mangues, saumon avocats

Ingredients pour 8 personnes 150 g de riz pour sushi 3 avocats AVOCABIO 3 mangues bien mures + 4 tranches de saumon 4 feuilles algues Nori 6 cuillères à soupe de saké 6 cuillères à soupe de vinaigre de riz 4 cuillères à soupe de sucre 1 cuillère à soupe...

Posté par SOLEIL à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: avocat, mangue, sushis, saumon, recette asiatique

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11 mars 2025

Mini quiches poireaux crème

Miam miam j'adore et vous ??? Pour 4 personnes soit 4 mini quiches par personnes, il vous faudra 1 pâte feuilletée ou brisée 4 blancs de poireaux cuits coupés en rondelles 25 cl de crème liquide 30 % + 1 cuillère à soupe de maïzena + 1 œuf entier plein...

Posté par SOLEIL à 13:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poireaux, baie rose, entrée, plat, mini tartelettes

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17 novembre 2019

Recette facile du moelleux au chocolat - pruneaux

Un moelleux au chocolat simple, facile à réaliser, Les enfants adoreront le préparer Ingrédients pour 6 personnes 250 g de chocolat noir en tablette ou pistoles 75 g de farine tamisée + 3 càs de mélange de farines Linette bio (riche en omega3) ** 125...

Posté par SOLEILENCUISINE2 à 16:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dessert, chocolat, lin, pruneaux, moules cuisson

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5 mars 2020

Recette facile de samoussas à la viande et mozzarella

Une recette que j'adore réaliser surtout quand je rentre du travail un peu fatigué. C'est très facile à faire et tout le monde adore. Surtout mes filles parce que ça croustille. Les samoussas sont des triangles de feuilles de brick garnis. Vous pouvez...

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Tags: recette facile, salade, mozzarella, viande, vinaigrette

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3 septembre 2021

Cocktail vert - concombre/ menthe/ citron avec des graines de nigelle

Jus peu calorique et riche en vitamine C. Il convient bien pour les régimes. Il vous faudra pour 4 verres soit 4 personnes 3 concombres bio + 3 càs de jus de citron vert * + quelques feuilles de menthe fraîche+ 1 pincée de fleur de sel. 3 càs de glace...

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Tags: citron, concombre, menthe, bienfait, nigelle

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21 janvier 2023

Mini tartelettes feuilletées à la crème de rillettes de poulet / graines de nigelle et curcuma

Bonjour les copains du monde. Le WE, on cuisine en famille. Aujourd'hui une recette très facile a faire. mes enfants se sont régalés. INGREDIENTS POUR 6 PERSONNES SOIT 12 MINI TARTELETTES 2 pâtes feuilletées des graines de nigelle (1 càs)← pour la garniture,...

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Tags: rillettes, curcuma, poulet, feuilletés, nigelle

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19 juin 2017

Omelette au chorizo accompagnée d'une salade

Une recette très facile à réaliser INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES 8 oeufs entiers + 5 cl de crème liquide 10 rondelles de chorizo (fort ou doux) 1 càs d'herbes de Provence "Provence et tradition" + fleur de sel de camargue ◄ + des baies roses 2 càs d'huile...

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Tags: herbes de Provence, fleur de sel, chorizo, omelette, œufs

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6 mars 2017

Boudin Blanc à la truffe, aux champignons, à la pomme et au pain d'épices

INGRÉDIENTS POUR 2 PERSONNES 2 ou 3 boudins blancs à la truffe 1 pomme 1 càs de beurre 1 bocal 500 g de mélange de champignons égouttés (pleurotes, champignons de Paris............) 2/3 càs de persil ciselé + 2 gousses d'ail 4 càs d'huile d'olive "fruité...

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Tags: champignons, boudin, hebes de Provence, pain d'épices, pommes

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4 août 2021

Boisson jus détox fraises / pastèque menthe et poudre du fruit du graviola corossol

Profitons de ces belles fraises et d'une pastèque du jardin pour réaliser cette délicieuse boisson . J'ai rajouté pour encore plus de vitamine, de la poudre du fruit du graviola corossol . Ingrédients pour 4 verres - temps de préparation moins de 10 minutes...

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Tags: citron, fraises, graviola corossol, vitamines, pastèque

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15 janvier 2023

Gourmandises aux poires avec de la poudre d'acaï et amandes amères

Voilà de très belles gourmandises aux poires. Un dessert frais et léger qui épatera vos invités à coup sûr ! Ingredients pour environ 10/12 mini gâteaux : 10/12 moules en papier cuisson ← 10/12 poires au sirop (boite 800 g) 3 oeufs frais entiers + 125g...

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Tags: dessert, lin, poire, moule papier, acai

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12 février 2017

MAGRET DE CANARD SAUCE MANDARINE + SOJA + MIEL accompagné de salsifis

INGRÉDIENTS pour 2 personnes 2 magrets de canard jus de 3 mandarines + 2 mandarines 2 càs de sauce soja 2 càs de miel 1 boîte de salsifis de 800 g 3 échalotes coupées finement 2 càs d'huile d'olive ◄ + 1 càc d'herbes de provence 2 gousses d'ail dégermées...

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Tags: canard, magret, mandarines, salsifis, sauce

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7 août 2017

recette facile du tzaziki relevé au poivre

INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 1 concombre + 2 à 3 gousses d'ail quelques feuilles de menthe fraîche 2 yaourts à la grecque 3 càs d'huile d'olive* fleur de sel piment d'Espelette* + poivre du moulin + 1 càc de poudre de quinoa* (facultatif) 4 coupelles...

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Tags: accompagnement, apéritif, concombre, crème, menthe

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7 août 2019

Recette très facile flan de courgettes à la menthe

Coucou les amis-es. J'espère que vous passez de belles vacances sous le soleil. Aujourd'hui je vous propose un flan de courgettes à la menthe. De nombreuses personnes le réalisent avec du basilic mais là avec la menthe wouahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh le...

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Tags: recette facile, flan, ketchup, vinaigrette, courgette

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20 février 2025

Mini trendy shell à la crème amande, spéculos miel

Une crème d'amande dans le placard qui me cligne de l'œil. Alors j'ai eu l'idée de garnir ces mini trendy avec un crème d'amande/miel/ pâte de spéculos. Wouah une tuerie comme disent les jeunes lol . Pour 4 personnes soit 12 trendy shell sucrés, il vous...

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Tags: trendy, crème amande, crème spéculos, miel de chataignier, tartelettes

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28 mars 2019

omelette soufflée au poulet fermier et aux poivrons

Aujourd'hui je vous propose une omelette soufflée au poulet avec des poivrons. Un régal et surtout facile à réaliser. Ingrédients pour 2 personnes 200 g de reste de poulet fermier cuit LA FERME DE GRANDVILLAIN * 6/8 oeufs entiers plein air 150 g de poivrons...

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Tags: poulet, poivrons, assaisonnement, vinaigrette, volaille

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20 mai 2021

Clafoutis aux cerises et au limoncello

Le clafoutis est un gâteau composé de cerises masquées, c’est-à-dire entièrement recouvertes d'un appareil à flan. On adore ce genre de dessert, en plus on a un beau cerisier et les cerises sont délicieuses. Uniquement pour les adultes, j'ai rajouté du...

Posté par SOLEILENCUISINE2 à 20:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: gâteau, clafoutis, printemps, limoncello, cerise

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