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soleil en cuisine
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5 février 2025

Après l'effort le réconfort

Après l'effort le réconfort
Bonjour à vous tous . Je fais souvent du sport ( salle, running et foot) donc quand j'ai fini mon entrainement j'adore me préparer un bon remontant rempli de bienfaits. Aujourd'hui, j'ai réalisé pour mes fils et moi un super dessert. J'ai oublié ma femme...
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30 janvier 2025

bruschetta / Pain fromage jambon et avocats bio

bruschetta /  Pain fromage jambon et avocats bio
Avec mes enfants on aime bien préparer des recettes très faciles et rapide a faire. Pour 6 personnes il vous faudra : 12 tranches de pain ou de pain de mie céréales ou complet du saint Morêt ou de la crème de chèvre ou autres 10 tranches de jambon blanc...
24 janvier 2026

Galettes de chou-fleur cuit au four

Galettes de chou-fleur cuit au four
Une recette super pour faire manger à vos ados du chou-fleur.. Ingrédients pour 6 personnes 6 fleurettes du chou-fleur cuites 2 cuillères à soupe de paprika + des baies roses◀️ de l'huile d'olive + 80 g d'emmental râpé fleur de sel de Guérande ◀️◀️◀️...
12 février 2026

Recette facile tiramisu

Recette facile tiramisu
Hello à vous le monde. Aujourd'hui je vous invite à déguster ce tiramisu. Facile à faire et surtout très pratique à amener au travail. J'ai utilisé comme verrines, des verres en plastique avec couvercle. Pour 6 personnes, il vous faudra : 18 boudoirs...
15 avril 2026

coupelles tulipe choco avec de la chantilly, du chocolat et des fraises + framboises

coupelles tulipe choco avec de la chantilly, du chocolat et des fraises + framboises
CC Les amis. un dessert très facile pour des amis qui sont venus me voir à l'improviste . Facile et rapide à faire grâce aux coupelles de mon partenaire PRETAGARNIR . En plus mes enfants voulaient apprendre à faire une chantilly, voilà ils ont réussi....
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4 février 2024

Smoothie avocats, pommes, banane, sucre de dattes et huile de chanvre

Smoothie avocats, pommes, banane, sucre de dattes et huile de chanvre
Avez vous déjà bu un smoothie avec des avocats. Hum un régal et surtout très très facile a faire . Donc pour 6 personnes il vous faudra : 3 ou 4 a vocats (hass) bien mûrs + 1 banane + 2 pommes 75 cl de lait d'amande + 2 cuillères à soupe de jus de citron...
28 janvier 2024

GAUFRES AUX POMMES ET RAISINS SECS

 GAUFRES AUX POMMES ET RAISINS SECS
Une recette très facile qui fera plaisir aux petits comme aux grands. Des GAUFRES AUX POMMES ET RAISINS SECS super avec mon Gaufrier Fun Gofrestone Sphere rotation à 180° ⏪⏪⏪ Vidéo explicative ⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬ Belle journée avec SOLEIL EN CUISINE. Merci à mes...
4 septembre 2023

ALOUETTES SANS TÊTE à la friteuse four CECOTEC

ALOUETTES SANS TÊTE à la friteuse four CECOTEC
Régalez vous avec ces alouettes sans tête. Perso j'adore et vous. Ingrédients pour 4 personnes - temps de cuisson environ 1 h 15 1 friteuse diététique four TURBO CECOFRY CECOTEC 4D← Cuire les alouettes avec 3 càs d'huile d'olive+ et le persil ciselé pendant...
11 janvier 2024

Mini trendy carrés choco garnis de crème pâtissière et de dattes

Mini trendy carrés  choco garnis de   crème pâtissière et de  dattes
Que du bonheur ces mini tartelettes trendy choco garnies Ingrédients pour 6 personnes Assortiment de mini trendy carrés choco ( 18 so i t 3 par personnes ) 100 g de crème pâtissière ( recette ici) 6/8 dattes et 6 c à café de sucre de dattes Préparation...
12 novembre 2023

Mon partenaire - AvocadoBio Producteur " ITALIE"

Mon partenaire - AvocadoBio Producteur " ITALIE"
Je suis trop content de vous présenter mon nouveau partenaire AVOCADOBIO.COM . AvocadoBio De la nature le meilleur pour vous C'est un avocat italien au goût sain et authentique puisqu'il ne vient pas de 10 000 kilomètres comme celui que vous pouvez acheter...
22 janvier 2024

DESSERT - Verrines "mousse pruneaux mascarpone miel " en 5 minutes

DESSERT - Verrines "mousse pruneaux mascarpone miel " en 5 minutes
Coucou à vous tous et toutes. Voila ma recette dessert de ce we. Hé oui des invités surprise, dont un dessert rapide à préparer . 5 Minutes de préparation et 2 heures au frais. En plus tellement facile a faire., pourquoi s'en priver. Ingrédients pour...
4 décembre 2023

Sauce tomate facile et rapide sans cuisson

Sauce tomate facile et rapide sans cuisson
Bonjour a vous le monde. Comment faire une sauce tomate sans cuisson. ET bien, aujourd'hui je vous donne ma recette très facile à faire. Ingredients pour 1 litre de sauce tomate : il vous faudra 1 kg de tomates bien mûres + 2 échalotes coupées + 4 ou...
15 janvier 2024

MON PARTENAIRE AVOCABIO ET SON 2 EME COLIS Des produits de qualité et le respect de la terre

 MON PARTENAIRE AVOCABIO ET SON 2 EME COLIS Des produits de qualité et le respect de la terre
Encore un grand merci à qui m'a gentiment envoyé un deuxième colis d'avocats Hass et quelques Bacon. AvocadoBio De la nature le meilleur pour vous. Des produits de qualité et le respect de la terre sont leurs objectifs, mais aussi leur carte de visite....
28 décembre 2023

Cuisses de poulet sauce curcuma l'autocuiseur cecotec

Cuisses de poulet sauce curcuma l'autocuiseur cecotec
Bonjour à vous tous. Aujourd'hui je vous invite à réaliser ce poulet sauce coco curcuma avec un autocuiseur cecotec . Facile à réaliser très peu d'ingrédients et vraiment excellent Pour 4 personnes : 4 cuisses ou 8 pilons de poulet fermier 40 cl de crème...
29 octobre 2023

Floribis Madagascar Mon Partenaire ( vanilles, épices huiles.....)

Floribis Madagascar Mon Partenaire ( vanilles, épices huiles.....)
Quel bonheur de recevoir un super colis de mon nouveau partenaire Floribis est une société agricole fondée en 2000 à Vohémar, leader dans la production, la préparation et l’exportation de vanille en gousse et d’huiles essentielles sur une surface de plus...
1 octobre 2023

Tisanes et compléments alimentaires mon nouveau partenaire la Ferme Saint-Sylvain

Tisanes et compléments alimentaires  mon nouveau partenaire la  Ferme Saint-Sylvain
Je suis très content de vous présenter mon nouveau partenaire La Ferme Saint-Sylvain Héritée d’une tradition familiale sur un terroir protégé, la Ferme Saint-Sylvain cultive plus de 40 variétés de plantes aromatiques, médicinales, tisanes et infusions...
21 juillet 2023

Boisson de l'été bio ( pommes, banane, pruneaux, lait d'amande) au sucre de coco

Boisson de l'été bio ( pommes, banane, pruneaux, lait d'amande) au sucre de coco
Pour 4 verres soit 4 personnes l vous faudra : 1 banane + 3 pommes + 10 ou ++++ Pruneaux D'Agen Mi-Cuits Dénoyautés + 4 cuillères à soupe de Crème De Pruneaux D'Agen BIO 60 cl de lait d'amande + 20 amandes + 3 à 4 càs de sucre cuillères à soupe de sucre...
31 août 2023

Mon partenaire XXSEL Fleur de sel de Guérande

Mon partenaire XXSEL Fleur de sel de Guérande
Un grand merci à mon nouveau partenaire qui m'a fait le plaisir de m'envoyer de la fleur de sel. La fleur de sel de Guérande est riche en minéraux et ramassée à la main à la surface de l'eau. La fleur de sel offre des bienfaits pour votre santé remarquables,...
30 juin 2023

Coupelles spicy au foie gras / ricotta et graines de nigelle, un régal

Coupelles spicy au foie gras / ricotta et graines de nigelle, un régal
Régalez-vous avec ces mini coupelles piquantes aux notes de poivre et d'herbes, au foie gras d'oie et ricotta avec des graines de nigelle. Pour les adultes j'ai rajouté du piment doux capsaïcine. Une super belle entrée. Ingrédients pour 6 personnes 1...
14 juin 2023

gaufre garnie de sauce tomate/tapenade, fromages, oeufs et graines de nigelle

gaufre garnie de sauce tomate/tapenade,  fromages, oeufs et graines de nigelle
Bonjour les amis . Avec mes enfants on adore préparer des gaufres. ( Merci à mon partenaire pour sa farine gaufre.) Ingrédients pour 16 / gaufres 16 gaufres (préparation ci dessous) + 300 g de sauce tomate avec la tapenade noire 32 tranches de fromage...
20 mai 2023

Recette simple et facile des ILES FLOTTANTES

Recette simple et facile des ILES FLOTTANTES
Je vous invite à réaliser cette recette de l'Ile flottante, une gourmandise légère et gourmande grâce à son nuage aérien et sa crème anglaise onctueuse et savoureuse. Une petite merveille. Ingredients pour 4 personnes 4 oeufs 60 cl de lait 1 gousse de...
22 avril 2023

BALAI SERPILLÈRE ÉLECTRIQUE CECOTEC Une nouvelle façon de nettoyer le sol de votre maison.

BALAI SERPILLÈRE ÉLECTRIQUE CECOTEC Une nouvelle façon de nettoyer le sol de votre maison.
Encore un grand merci à mon partenaire Magasin Officiel au meilleur prix. ASPIRATION - CUISINE - REPASSAGE - BEAUTÉ ET SANTÉ - VENTILATION / CHAUFFAGE - FITNESS - TROTTINETTES Je viens de recevoir un : CECOTEC Balai-serpillière électrique Conga Popstar...
27 mars 2023

OR ROUGE EPICES Vente de Safran, d'épices, de perles Gastronomiques, Caviar Végétal et Infusions Bien-Etre .

OR ROUGE EPICES Vente de Safran, d'épices, de perles Gastronomiques, Caviar Végétal et Infusions Bien-Etre .
je vous souhaite un bon lundi.. Je viens de recevoir un colis avec des merveilles de OR ROUGE EPICES . Vente de Safran, d'épices d'excellente qualité de perles Gastronomiques, Caviar Végétal et Infusions Bien-Etre . . J'ai reçu des #infusions des # epices...
30 avril 2023

MON NOUVEAU PARTENAIRE L ARBRE PERSAN

MON NOUVEAU PARTENAIRE L ARBRE PERSAN
Je suis trop content de vous présenter mon nouveau partenaire L ARBRE PERSAN Importateur De Fruits Secs Premium Vente de fruits secs de Perse en ligne ! Entrez dans la boutique L’ Arbre Persan pour un voyage authentique au coeur des fruits secs ! Bienvenue...
23 janvier 2023

DESSERT FACILE : tartelette trendy choco à la crème mascarpone/ cacao, bananes, et caramel

DESSERT FACILE : tartelette trendy choco à la  crème mascarpone/ cacao, bananes, et caramel
Une petite merveille rapide a faire cela vous tente t-il ??? Ingrédients pour 6/8 tartelettes choco: 6 à 8 Trendy rond au beurre choco 7 cm← + pour la déco du Crumble de meringue 3 chocolats← pour la crème : 3 càs de mascarpone + 1 blanc d'oeuf monté...
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